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Un guide pas comme les autres : simple, profond, parfois drôle, toujours juste. Tu y trouveras des exercices concrets, des questions puissantes, des ressources ...
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J’anime un podcast dans lequel je donne la parole à des sportif·ves de haut-niveau qui partagent comment une blessure marquante a bouleversé leur carrière et, surtout, comment ils en ont fait une force pour se réinventer.
Des histoires vraies, puissantes, inspirantes, pour te rappeler que tu n’es pas seul·e.
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